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波爾菲海灘飯店 - 西松尼亞
信用卡首刷禮2017行李箱
商品網址:
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商品訊息描述:
主要設施
- 92 間客房
- 位於海灘
- 2 間餐廳
- 頂樓天台
- 大廳無線上網
- 免費兒童俱樂部
- 室外游泳池 (季節性)
- 海灘遮陽傘
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 花園
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 飯店內附設遊樂場
- 兒童俱樂部 (免費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 花園
鄰近景點
- 位於尼基塔
- 波爾菲海灘 (0 公里)
- 尼基提海灘 (3 公里)
- 尼基提港 (3.6 公里)
- 阿吉歐斯愛奧尼斯海灘 (8.3 公里)
- 聖母領報修道院 (10.1 公里)
商品訊息簡述:
和泰產險加入車險市場競爭行列之後，車險市場正進行一場競爭包括價格以及服務，產險業者表示，民眾在投保車險時，不要光比保費高低，更要了解投保車險內容、產險服務品質以及理賠速度，而且投保車險要保得「對」即切合自己所需，不見得要保得「多」。
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根據交通部統計，在104年底國內自小客車共657萬台，雖然大多車主均有依法令投保強制車險的基本保障，但仍有近4成車主未投保任意第三人責任險、9成車主未投保車體損失險。此外，國內任意第三人責任險保額普遍不足，使得當車禍事故發生時，就無法像交由雙方保險公司作專業理性處理，即易因賠償問題爭執。
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南山產險表示，若發生交通事故產生車體損失，而責任在對方，但對方沒保任意第三人責任險，沒有賠償能力或無賠償誠意，民眾恐求償無門！不過各產險有關對汽車竊盜損失險、汽車車體損失險等相關險種的保障不一，民眾即可針對自己需求參考各家保單。南山產險表示，舉例來說：一般竊盜損失險是針對整台車被偷，若只有車上零件或配件單獨遭竊，若只投保現行「汽車竊盜損失險」是無法獲得理賠，車主一定要再加保「零件、配件被竊損失險」才會獲得理賠，而且依「零件、配件被竊損失險」條款的規定，理賠金額於保險期間內累計最高為該項目實收保險費6倍為限，意即若車主投保零、配件被竊損失險的1年保費為1,000元，保險期間內累計最高理賠金額僅能為6,000元。若車內有昂貴音響或其他設備，民眾即可找產險公司專案投保。如南山產險的「金滿意」專案，以國產車投保「零配件被竊損失高額保障險」保額20萬元，自負額10％，1年期保費約1,538元，當車內精密高檔零配件被竊，若投保該保單，就有最高20萬元理賠保障。購買新車時，不一定要買甲式車體損失險。國泰產險汽車保險部協理陳文生說，民眾購買新車時要記得依照自身的需求及車子價值進行投保，才不會多花額外的費用。舉例來說，若家中無自有車位且車子經常停放在路邊的話，建議購買新車的車主最好購買要投保甲式車體險並附加竊盜損失險，避免車輛因停放在路旁遭人惡意刮損破壞以及偷竊；倘若是購買車齡3年以上的二手車且開車較小心謹慎的車主，即可逕行投保丙式車體險，當車輛與其他車輛發生交通事故時也較有保障。(工商時報) var _c = new Date().getTime(); document.write('');
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旺報【記者戴孟錚╱專題報導】
過年期間大魚大肉少不了，很多人都擔心節後發胖。健身教練教授「三招」，在家也能輕鬆動不發胖；另大陸專家指出，民眾在春節期間，最好能早起早睡，晚上10時到11時入睡，最能保證睡眠品質，也別貪晚起床，建議睡眠時間一般達到7小時就足夠了。
春節連假，多數人都「懶」在家裡不出門，加上天氣影響，又會讓更多人選擇「窩」在床上一整天。
大陸專家提醒，過年也不能「休」了運動。春節期間應堅持適宜的體育鍛鍊，不僅可以調養肺氣，還可提高肺臟器官功能，有利於增強各組織器官的免疫功能和身體對外界寒冷刺激的抵禦能力。
年後健身房業績增
節日期間適宜選擇輕鬆平緩、活動量不大的運動，如慢跑、打太極拳、騎自行車等，也可以選擇瑜伽、游泳等室內項目。此外，爬樓梯、走路，都可以使關節得到適當的活動，在家看電視、在等返鄉的大眾運輸工具或去洗手間的零碎時間，也可以做些簡單的運動，活動活動筋骨。健身教練觀察，每到過完年，「因為大吃大喝後，肥肉找上門」，就會有很多人跑回健身房運動，大約增長5成左右。
年假期間可能健身房會暫停歇業，台灣健身工廠教練Jon與同伴，提供在家鍛鍊的「三招」，利用地板、椅子自家隨手可得的家具，就能快速達到鍛鍊肌肉效果。
第1招 久坐宜練弓箭步
第一招「弓箭步」，一腳8到12下再換腳，共做3∼5個循環，蹲下時吸氣，停滯約3秒，上來時也不宜太快，平均分配3秒的時間。Jon提醒，此動作上半身挺胸，前腳膝蓋要與地面垂直，兩腳腳尖對準前方；膝蓋若是太前或太後，則有可能造成腳尖和膝蓋的傷害。
「若是想挑戰進階版的人，可以在後腳放張小板凳，約50公分的高度，這樣弓箭步向下蹲時會更有感覺。」Jon說，後腳腳尖不論是點地或是在板凳上，記得後腳膝蓋皆不可碰地，接近地面即可。此動作適合「打麻將」的民眾，建議久坐麻將桌的人，可以適當地起來運動一下。比方打了4圈之後，4個人同時起來動一動。
第2招 蝴蝶袖緊實術
第二招「訓練三頭肌」，也就是所謂的「蝴蝶袖緊實術」，要選一張穩定的椅子，下頭不能有滑輪，以策安全，有沒有靠背都沒關係。Jon表示，同樣是8到12下，3∼5個循環，雙手向後撐著椅子，初階版是雙腳彎曲，雙手手肘往後，不能聳肩，往下3秒時吸氣，在往上3秒吐氣。「往下時，會很明顯感覺到三頭肌，也就是俗稱的蝴蝶袖有拉到的感覺。」教練提醒，若是想挑戰進階版，則可以雙腳伸直，完全靠手臂施力，但要注意的是背要打直。
第3招 小肚腩緊實術
最後則是「小肚腩緊實術」，意思是腹部的肌肉訓練，同樣要用到椅子，或是地板也可以，建議要鋪張瑜珈墊，比較舒服，背打直（不可貼椅背或地板）外籍老師補習班推薦，因為這樣算休息。
若是在椅子上，則需抓穩椅子，讓雙腳懸空，吸氣時雙腳彎曲、吐氣時伸直，循環次數與前2招相同，做的時候速度慢沒關係，「下腹會很有感覺」。若是躺在地板上的話，也可抓個固定物（例如床尾或是桌腳），讓身體不會亂晃，雙腳伸直時盡量貼近地面。
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財經中心／台北報導
中華民國無店面零售商業同業公會18日進行理監事改選，現任理事長、東森集團董事長廖尚文獲選連任，副理事長則由富邦momo總經理林啟峰出任。廖尚文指出，今年公會將鎖定四大工作要項，包括：推動產業國際交流、推動產業跨界合作、提升產業資安能力、修改有礙產業之法規...等。
▲無店面零售商業同業公會18日舉辦會員大會。(由左至右：常務監事吳發添、理事長廖尚文、秘書長柏幼林)(圖／公會提供，下同)
無店面公會會員涵蓋網路購物、電視購物、行動購物、型錄購物等之平台商、供應商、服務商、金流及物流等相關業者，公會為台灣產業代表，也是擁有完整電商供應鏈（生態圈）之組織。18日舉辦會員大會，同時改選第2屆理監事。
公會指出，2017年仍將持續「推動產業國際交流」，包含組團出國參訪、解決台灣業者跨境金物流障礙、行銷台灣商品等；「推動房屋貸款利率試算產業跨界合作」包含聯合網路購物、電視購物業者整合行銷、媒合學生與業者產學合作等；「提升產業資安能力」包含培訓電商資安人才、協助業者提升資安防護等；「修改有礙產業之法規」包含推動虛擬通路販售醫療器材、酒類商品、推動電子支付發展、增加消保法7天猶豫期例外情事等。幫助台灣電商成為國家火車頭產業，帶動台灣整體經濟發展。
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